Солнцезащитные очки для детей. Носить или не носить?

Приветствую вас, мои дорогие читатели. Наши детки уже одной ногой за воротами школы, готовые закинуть да сентября свои ранцы и портфели и бежать скорее на улицу. Там их ждёт ласковое солнышко, от которого они приятно щурятся и которому они несказанно рады. Только вот такое ли оно доброе, это яркое солнце, для глаз наших детей, и не задуматься ли нам о необходимой защите?

Предлагаю обсудить, можно ли детям носить солнцезащитные очки. Для того чтобы нам ответить на поставленный вопрос, нужно понимать, что даёт нам защитная оптика, и можно ли при её помощи спасти глаза при контакте с солнечными лучами.

Эти опасные и полезные солнечные волны

Многие родители не носят сами и не считают нужным одевать своим детям солнцезащитные очки, предполагая, что глаза должны адаптироваться к солнечному свету. Правильно ли это? Давайте обратимся к науке.

Что такое солнечные лучи? Это волны, несущие в себе энергетические частицы – протоны. Их ещё называют солнечной радиацией. Чем длиннее волна, тем больше в ней энергии, а чем больше энергии, тем опаснее для наших глаз. Солнце может нам посылать:

• лучи видимого света, которые позволяют нам видеть всё вокруг себя,
• инфракрасные лучи, невидимые вооруженным глазом, дающие нам тепло,
• ультрафиолетовые лучи, также скрытые от глаз, снабжающие нас необходимым организму витамином D и обеспечивающие загар.

Если первые два вида лучей не причиняют нашему организму вреда, то вот о воздействии последних необходимо задуматься. Несмотря на то, что это солнечное излучение просто необходимо для повышения иммунитета наших деток, усиления обмена веществ, это помощник против инфекций и аллергии, именно ультрафиолет считается главной причиной повреждения глаз.

Опасность его заключается в том, что, в отличие от кожи, которая на солнечные лучи быстро реагирует явным покраснением, глазами излучение практически неощутимо и поглощается эпителием роговицы. В итоге ребёнок вместо удовольствия от прогулок на свежем воздухе без дополнительной защиты глаз может получить сниженную остроту зрения, ожог роговицы или «усталые глаза».

Чем могут помочь очки и когда они приносят вред?

Главное достоинство солнцезащитных очков – способность задерживать абсолютно ненужный нам ультрафиолет и блокировать вредное излучение сине-фиолетового спектра. Для того, чтобы полноценно защищать наши с вами глаза и глазки наших детей от UV-лучей на поверхность линз защитной оптики наносят специальные покрытия с фильтрами.

Есть мнения об абсолютной бесполезности и даже вредности  солнцезащитных очков как средства против солнца, основанное на том, что в древние времена наши предки обходились без них и имели отличное зрение, а солнечные ванны просто необходимы для здорового организма. Хотя может не брать за основу эти предположения, ведь и «мир был другим», и про озоновые дыры никто во времена «диких обезьян» не слыхал.

Конечно, сложно представить себе человека из прошлого с дубинкой в руках и в очках на носу, но взглянув на эпохи к нам поближе, можно заметить, что довольно распространенным средством от солнышка были тканевые зонты, а людей в пенсне было достаточно много. Есть, над чем задуматься!

Сегодня врачи уверены, что очки просто необходимы при ярком солнечном свете, но не рекомендуют носить их постоянно на протяжении всего дня и без особой необходимости. При недлительном и неактивном воздействии солнечный свет заставляет работать глазную мышцу, тем самым тренируя её, поэтому пребывание без оправы на лице при мягком дневном, а также сумеречном свете очень даже полезно для  глаз детей, да и взрослых тоже.

Это позволяет избежать такого заболевания как фотофобия, так называемая «светобоязнь», при которой человек не может обходиться без очков при любом свете из-за чувства резкости в глазах и появлении слёз.

Вредно для нас и наших детей носить очки и в вечернее время: при  снижении видимости увеличивается глазное напряжение, впоследствии это может привести  катаракте.

С какого возраста и всем ли можно?

Большинство офтальмологов связывают ухудшение зрения у взрослых не только с имеющейся нагрузкой, но и с длительным нахождением на солнце без защитных оптических средств в детстве. Связано это с тем, что хрусталик у детей не полностью сформирован и бесцветен, поэтому их сетчатка получает гораздо больше ультрафиолетового излучения, чем у взрослых.

В результате по истечении некоторого количества лет мы становимся постоянными клиентами в магазинах оптики.  В группу дополнительного риска попадают обладатели светлой окраски радужной оболочки.

Детские солнцезащитные очки рассчитаны на три возрастные категории:

• от 1 до 3 лет;
• от 3 до 7 лет;
• от 7 до 12 лет.

Дети старшего возраста подбирают себе солнечную защиту для глаз уже из взрослых коллекций.

Как правило, родители начинают покупать очки в трёхлетнем возрасте, когда ребёнку уже можно объяснить, зачем они нужны и как с ними обращаться. Что же делать родителям с детками до 3 лет? Если ваш малыш категорически против чего-то для него лишнего на лице, остаётся носить панамки, кепки и косынки с козырьками и ждать, когда вашему  ребёнку можно будет водрузить на маленький носик красивый и такой необходимый аксессуар.

Когда солнцезащитные очки подобраны ребёнку правильно с соблюдением предъявляемых к ним требований, то противопоказаний для их использования нет. Деткам с проблемами со зрением перед выбором оптики необходимо обратиться к офтальмологу, возможно в качестве варианта вам предложат поставить в выбранную оправу корректирующие зрение линзы со всеми свойствами защиты от солнца.

Так можно ли носить нашим деткам солнцезащитные очки? Не можно, а нужно! Все светлоглазые, и не только, добро пожаловать за модным и полезным летним аксессуаром!

Где и как подобрать солнцезащитные очки?

Далеко не всякая оптика может выполнять необходимую нам защитную от солнечных лучей функцию. А к приобретению детских очков необходимо подходить вдвойне внимательней. Давайте попробуем определить несколько основных правил, где купить и как выбрать защиту детских глаз от солнца.

1. Степень защиты линз от ультрафиолета для детских очков должна быть как можно выше, идеальным показателем является маркировка UV-400. Категория фильтра (варьируется от 0 до 5 в зависимости от процента защиты от видимого света) берётся наиболее высокой – от 3 до 4.
2. Стёкла выбираем исключительно пластиковые, во избежание получения различных травм. Материал оправы желательно найти гипоаллергенный. Хорошим вариантом будут очки с гибкими дужками и прорезиненными элементами на них, которые будут удерживать на лице оправу.
3. Цвет линз желателен нейтральный: зелёный, серый или коричневый. Не стоит гнаться за модой и покупать розовые, жёлтые или оранжевые, так как они будут лишь украшающим аксессуаром на лице, но не защитой для ребёнка. Не берём во внимание фиолетовые и синие стёкла, так они расширяют зрачок, давая больше пространства для проникновения вредного ультрафиолета.
4. Отдаем предпочтение поляризационной оптике, которая не только защищает от солнечного света, но и устраняет яркие блики, тоже не очень приятные для глаз.
5. Приобретаем солнцезащитные очки только в специализированных магазинах, салонах оптики или аптеках. Помним золотое правило: «Скупой платит дважды», ни в коем случае не экономим на здоровье ребёнка и не делаем выбор в пользу дешёвых очков на рынках, в уличных палатках или подземных переходах.

Думаю, что после этой статьи мы с вами пришли к единому мнению, что защищать глазки наших детей просто необходимо. Посвятите один из ваших выходных дней покупке солнечных очков для ребёнка. А может, и вам необходимо поменять столь нужную летом деталь вашего имиджа?

Также отправляясь на отдых не забудьте взять с собой кроме солнцезащитных очков еще и солнцезащитный крем, чтобы защитить кожу ребенка от ожога, а также проведите себе ликбез по поводу того, что нужно делать в случае солнечного удара. А о том, что необходимо положить в свою дорожную аптечку мы уже рассуждали здесь.

Делитесь ссылкой на статью в социальных сетях и своими мнениями в комментариях. Желаю вам приятного отдыха и крепкого здоровья.

Всегда ваша, Евгения Климкович!