Блог для маленьких школьников и их родителей
Блог Евгении Климкович

Солнцезащитные очки для детей. Носить или не носить?

Автор:

Приветствую вас, мои дорогие читатели. Наши детки уже одной ногой за воротами школы, готовые закинуть да сентября свои ранцы и портфели и бежать скорее на улицу. Там их ждёт ласковое солнышко, от которого они приятно щурятся и которому они несказанно рады. Только вот такое ли оно доброе, это яркое солнце, для глаз наших детей, и не задуматься ли нам о необходимой защите?

Предлагаю обсудить, можно ли детям носить солнцезащитные очки. Для того чтобы нам ответить на поставленный вопрос, нужно понимать, что даёт нам защитная оптика, и можно ли при её помощи спасти глаза при контакте с солнечными лучами.

Эти опасные и полезные солнечные волны

яркие-лучи-солнца

Многие родители не носят сами и не считают нужным одевать своим детям солнцезащитные очки, предполагая, что глаза должны адаптироваться к солнечному свету. Правильно ли это? Давайте обратимся к науке.

Что такое солнечные лучи? Это волны, несущие в себе энергетические частицы – протоны. Их ещё называют солнечной радиацией. Чем длиннее волна, тем больше в ней энергии, а чем больше энергии, тем опаснее для наших глаз. Солнце может нам посылать:

  • лучи видимого света, которые позволяют нам видеть всё вокруг себя,
  • инфракрасные лучи, невидимые вооруженным глазом, дающие нам тепло,
  • ультрафиолетовые лучи, также скрытые от глаз, снабжающие нас необходимым организму витамином D и обеспечивающие загар.

излучение-солнца

Если первые два вида лучей не причиняют нашему организму вреда, то вот о воздействии последних необходимо задуматься. Несмотря на то, что это солнечное излучение просто необходимо для повышения иммунитета наших деток, усиления обмена веществ, это помощник против инфекций и аллергии, именно ультрафиолет считается главной причиной повреждения глаз.

Опасность его заключается в том, что, в отличие от кожи, которая на солнечные лучи быстро реагирует явным покраснением, глазами излучение практически неощутимо и поглощается эпителием роговицы. В итоге ребёнок вместо удовольствия от прогулок на свежем воздухе без дополнительной защиты глаз может получить сниженную остроту зрения, ожог роговицы или «усталые глаза».

Чем могут помочь очки и когда они приносят вред?

много-солнечных-очков

Главное достоинство солнцезащитных очков – способность задерживать абсолютно ненужный нам ультрафиолет и блокировать вредное излучение сине-фиолетового спектра. Для того, чтобы полноценно защищать наши с вами глаза и глазки наших детей от UV-лучей на поверхность линз защитной оптики наносят специальные покрытия с фильтрами.

Есть мнения об абсолютной бесполезности и даже вредности  солнцезащитных очков как средства против солнца, основанное на том, что в древние времена наши предки обходились без них и имели отличное зрение, а солнечные ванны просто необходимы для здорового организма. Хотя может не брать за основу эти предположения, ведь и «мир был другим», и про озоновые дыры никто во времена «диких обезьян» не слыхал.

Конечно, сложно представить себе человека из прошлого с дубинкой в руках и в очках на носу, но взглянув на эпохи к нам поближе, можно заметить, что довольно распространенным средством от солнышка были тканевые зонты, а людей в пенсне было достаточно много. Есть, над чем задуматься!

картина-девушка-с-зонтиком

Сегодня врачи уверены, что очки просто необходимы при ярком солнечном свете, но не рекомендуют носить их постоянно на протяжении всего дня и без особой необходимости. При недлительном и неактивном воздействии солнечный свет заставляет работать глазную мышцу, тем самым тренируя её, поэтому пребывание без оправы на лице при мягком дневном, а также сумеречном свете очень даже полезно для  глаз детей, да и взрослых тоже.

Это позволяет избежать такого заболевания как фотофобия, так называемая «светобоязнь», при которой человек не может обходиться без очков при любом свете из-за чувства резкости в глазах и появлении слёз.

Вредно для нас и наших детей носить очки и в вечернее время: при  снижении видимости увеличивается глазное напряжение, впоследствии это может привести  катаракте.

С какого возраста и всем ли можно?

малышка-в-больших-очках

Большинство офтальмологов связывают ухудшение зрения у взрослых не только с имеющейся нагрузкой, но и с длительным нахождением на солнце без защитных оптических средств в детстве. Связано это с тем, что хрусталик у детей не полностью сформирован и бесцветен, поэтому их сетчатка получает гораздо больше ультрафиолетового излучения, чем у взрослых.

В результате по истечении некоторого количества лет мы становимся постоянными клиентами в магазинах оптики.  В группу дополнительного риска попадают обладатели светлой окраски радужной оболочки.

Детские солнцезащитные очки рассчитаны на три возрастные категории:

  • от 1 до 3 лет;
  • от 3 до 7 лет;
  • от 7 до 12 лет.

Дети старшего возраста подбирают себе солнечную защиту для глаз уже из взрослых коллекций.

Как правило, родители начинают покупать очки в трёхлетнем возрасте, когда ребёнку уже можно объяснить, зачем они нужны и как с ними обращаться. Что же делать родителям с детками до 3 лет? Если ваш малыш категорически против чего-то для него лишнего на лице, остаётся носить панамки, кепки и косынки с козырьками и ждать, когда вашему  ребёнку можно будет водрузить на маленький носик красивый и такой необходимый аксессуар.

малыш-на-пляже-в-панамке

Когда солнцезащитные очки подобраны ребёнку правильно с соблюдением предъявляемых к ним требований, то противопоказаний для их использования нет. Деткам с проблемами со зрением перед выбором оптики необходимо обратиться к офтальмологу, возможно в качестве варианта вам предложат поставить в выбранную оправу корректирующие зрение линзы со всеми свойствами защиты от солнца.

Так можно ли носить нашим деткам солнцезащитные очки? Не можно, а нужно! Все светлоглазые, и не только, добро пожаловать за модным и полезным летним аксессуаром!

Где и как подобрать солнцезащитные очки?

Далеко не всякая оптика может выполнять необходимую нам защитную от солнечных лучей функцию. А к приобретению детских очков необходимо подходить вдвойне внимательней. Давайте попробуем определить несколько основных правил, где купить и как выбрать защиту детских глаз от солнца.

  1. Степень защиты линз от ультрафиолета для детских очков должна быть как можно выше, идеальным показателем является маркировка UV-400. Категория фильтра (варьируется от 0 до 5 в зависимости от процента защиты от видимого света) берётся наиболее высокой – от 3 до 4.маркировка-на-очках
  2. Стёкла выбираем исключительно пластиковые, во избежание получения различных травм. Материал оправы желательно найти гипоаллергенный. Хорошим вариантом будут очки с гибкими дужками и прорезиненными элементами на них, которые будут удерживать на лице оправу.гибкие-дужки-солнечных-очков
  3. Цвет линз желателен нейтральный: зелёный, серый или коричневый. Не стоит гнаться за модой и покупать розовые, жёлтые или оранжевые, так как они будут лишь украшающим аксессуаром на лице, но не защитой для ребёнка. Не берём во внимание фиолетовые и синие стёкла, так они расширяют зрачок, давая больше пространства для проникновения вредного ультрафиолета.цветные-стекла-в-солнцезащитных-очках
  4. Отдаем предпочтение поляризационной оптике, которая не только защищает от солнечного света, но и устраняет яркие блики, тоже не очень приятные для глаз.поляризация-солнечных-очков
  5. Приобретаем солнцезащитные очки только в специализированных магазинах, салонах оптики или аптеках. Помним золотое правило: «Скупой платит дважды», ни в коем случае не экономим на здоровье ребёнка и не делаем выбор в пользу дешёвых очков на рынках, в уличных палатках или подземных переходах.салон-оптики

Думаю, что после этой статьи мы с вами пришли к единому мнению, что защищать глазки наших детей просто необходимо. Посвятите один из ваших выходных дней покупке солнечных очков для ребёнка. А может, и вам необходимо поменять столь нужную летом деталь вашего имиджа?

На видео советы по выбору солнцезащитных очков от настоящего офтальмолога.

Также отправляясь на отдых не забудьте взять с собой кроме солнцезащитных очков еще и солнцезащитный крем, чтобы защитить кожу ребенка от ожога, а также проведите себе ликбез по поводу того, что нужно делать в случае солнечного удара. А о том, что необходимо положить в свою дорожную аптечку мы уже рассуждали здесь.

Делитесь ссылкой на статью в социальных сетях и своими мнениями в комментариях. Желаю вам приятного отдыха и крепкого здоровья.

Всегда ваша, Евгения Климкович!

 

Будь в курсе школьных событий!
Подпишись на новости блога!
Раз в неделю получай анонсы свежих статей на почту!
Комментариев к статье: 12
  • Ольга
    27.05.2016 | 11:32

    Солнцезащитные очки детям носить тоже необходимо, но не всегда это у них получается, так как они постоянно в движении, а очки только мешают;).

    • Евгения
      27.05.2016 | 21:12

      Значит остаются панамки с кепками)

  • Laralaram
    28.05.2016 | 14:04

    в отпуске — думаю — в любом случае! Я уже взрослой получила ожог глаз от яркого солнца, после этого врачи рекомендуют носить очки всегда на солнце, причем очки от оптика, а не просто так — ради моды

    • Евгения
      29.05.2016 | 23:28

      Ой, ой, ой, сочувствую вам. Наверное приятного мало.

  • Алиша
    29.05.2016 | 09:13

    Я всё же склонна верить в то, что солнышко полезнее, нежели вреднее для глаз детей. Взрослые слишком много просиживают за компами и телевизорами, и глаза страдают от перенапряжения. А солнечный свет вполне способен даже исцелять:)

    Это как с темой рака кожи. Он начал набирать темпы с того момента, как люди стали активно пользоваться солнцезащитными средствами! Солнечный свет — естественная и нужная организму энергия. Главное — не переборщить: не загорать до «румяной корочки» и не смотреть на солнце в упор. Тогда и будет всё нормально и на пользу. Своим детям очки не даю, с глазами и со зрением всё в порядке:)

    • Евгения
      29.05.2016 | 23:51

      Сейчас может быть не в тему напишу. Но все-таки напишу) Про то как я себе зрение испортила. Это тоже связано со слепящим солнышком, но только не летним, а зимним. Итак, была я в пятом классе, меня перевели в новую школу. Жили мы на севере и каждое утро по дороге в школу солнце было передо мной. Оно отражалось от снега и очень, очень сильно ослепляло. Когда я шла обратно домой, то солнышко снова било мне в глаза. Примерно месяцев через 6 я стала замечать, что я не понимаю, что показывают по телевизору. Вроде вижу все хорошо, но не улавливаю суть того, что происходит на экране. Потом я научилась щуриться. А через год уже ходила в очках. Зрение упало до минус 3-х и сейчас оно на таком же уровне. Сейчас я солнечные очки ношу очень редко, не потому что не хочу, просто я в них теряю ориентацию, мне не удобно. А дети летом в очках ходят, так как я все таки думаю, что солнце может навредить глазам.

  • Олег
    29.05.2016 | 21:36

    вот оказывается сколько разного нужно учитывать в выборе очков, а я думал — ну очки и очки — надел и пошёл

    • Евгения
      29.05.2016 | 23:58

      Здравствуйте, Олег! Дааа, не все так просто)

  • Таня
    30.05.2016 | 20:51

    Ах, эти детки как обезьянки все хотят :lol:

    • Евгения
      30.05.2016 | 23:23

      Ну, на то они и детки, чтобы все хотеть) Познают мир)

  • Татьяна
    03.06.2016 | 21:22

    Евгения, да,ближе в 3 годам дети уже хотят быть как взрослые и просят тоже темные очки, другой вопрос, сколько реально они их проносят...

    • Евгения
      04.06.2016 | 18:37

      Думаю, что не долго)

Оставить комментарий:
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o: