Мягкой посадки! Выбираем правильный стул для первоклассника

Здравствуйте, дорогие читатели! Не так давно мы с вами обсуждали рабочее место для первоклассника и подбирали под него светильники и столы. Всё это хорошо, но на чём же наши будущие школьники будут сидеть, выполняя домашнее задание? Как выбрать стул для первоклассника, чтобы было и удобно, и не вредно для здоровья?

Какие стулья подходят школьникам?

От того, насколько правильно первокласснику будет подобрано сидячее место, зависит, сколь часто придётся семье обращаться к ортопедам с вопросами нарушения детской осанки. Какие детали должны быть у школьных стульев, чтобы распределять нагрузку на позвоночник равномерно?

• Грудной отдел ребёнка в сидячем положении нуждается в твёрдой поддержке. Справиться с этим поможет высокая спинка, ширина которой захватывает обе лопатки.
• Не позволят растечься подобно медузе в меру жёсткие сиденье и спинка. Не слишком мягкие и не очень твёрдые, такие детали будут заботиться об осанке.
• Оптимальным для первоклассника стулом будет тот, который сможет расти вместе со школьником. Регулируемые по высоте спинка и сиденье растущей мебели смогут подстроиться под рост ребёнка.
• Школьные стулья с подлокотниками могут стать вариантом для покупки лишь тогда, когда эти подставки под руки регулируются. В противном случае расположенные ниже-выше, чем этого бы хотелось, они либо чрезмерно поднимают детские плечи, либо на них опирается ребёнок, корча спину буковкой «зю».
• Чтобы серьёзное занятие уроками не перерастало в «гонки по вертикали», у стульев для первоклассников не должно быть колёс. Лучшим вариантом станет не компьютерная, а стационарная мебель.
• Не подходит для первоклашки офисная «сидюлька», так как такая, пусть и комфортная для сидения, мебель рассчитана на взрослый позвоночник, сформировавшийся и готовый к большим нагрузкам.
• Какой должна быть обивка у школьного стула? Не яркой, не пёстрой, нейтральных цветов и поддающаяся еженедельной чистке, ведь выполнение домашнего задания всегда связано с красками, клеем, ручками и фломастерами.

Пляшем от роста, или выбираем подходящую высоту

Чересчур высокий или слишком низкий стул заставляет ребёнка искать такую позу, в которой будут удобно, причём абсолютно не задумываясь, правильная она или нет с ортопедической точки зрения. Мы уже изучали влияние роста школьника на выбор мебели для рабочего места. Отдельно напомню показатели для стульев:

• для детей ростом до 120 см высота – 32 см,
• школьникам с ростовкой в 120 – 130 см стул должен быть не ниже 36см,
• для роста от 130 до 140 см подбираем предмет мебели в 38 см,
• ученикам 140 – 150 см потребуется сиденье не ниже 40 см,
• ребятам, доросшим до 150 см, будет удобно на стуле от 42 см высотой.

Какая она, подходящая поза для того, чтобы делать уроки? Выглядит это примерно так:

• под тремя прямыми углами находятся сгибы локтей, коленей и линия спина-бедро,
• сидячее место по размеру короче бедра,
• поясница тесно дружит с основанием стула, а детская спина – с его спинкой,
• ступни стоят ровно на полу.

Если высота стула не меняется, можно либо его заменить на более подходящий, либо обойтись «малой кровью», поставив подставку под ноги, когда слишком высоко, или положив подушку на сиденье, когда очень низко.

Новинки от производителей, или что сегодня можно купить

Полистав странички с новостями от производителей мебели для школьников, помимо стандартных предложений, нашла те новинки, которые сегодня пользуются спросом у родителей при комплектовании рабочего места для учёбы и привлекают своей изюминкой.

• Ортопедические стулья. Это обладатели регулируемого массивного задника, поддерживающего детскую спину в максимально комфортном положении. Покупать их нужно впритык под ребёнка, чтобы не было возможности разваливаться. Ортопедические кресла поддерживают руки подлокотниками, а шею – подголовниками.
• Коленные стулья. Являются своего рода диковинкой среди мебельных предложений. Такие приспособления состоят из неподвижного сиденья и коленной подставки. Сидя на таком устройстве, ребёнок упирается коленями, заставляя спину принимать правильное положение, выпрямляясь и сводя лопатки, при этом расправляя плечи. Хоть подобное расположение тела не даёт затекать спине, но оказывает сильное давление на колени, так что эти стулья не очень подходят для длительного сидения.

Будет ли это стандартный стул или вы приобретёте что-нибудь из появившихся на мебельном рынке изюминок, главное, чтобы он отвечал всем требованиям, которые мы с вами определили для детской мебели. А в вашем рабочем уголке уже поселился сидячий друг?

Вот и всё на сегодня. В ожидании комментариев и советов прощаюсь, но ненадолго, чтобы, удобно устроившись на своём (совершенно не ортопедическом) стуле, встретиться с вами вновь.

Добра вам и удачи!

Всегда ваша, Евгения Климкович!