В здоровом теле — здоровый дух! О пользе физических упражнений мы слышим еще с детства: об этом не раз…

Прочитайте текст. Выполните задания.
Спорт и здоровый образ жизни стали важной частью жизни современного человека. Загруженность на работе, малоподвижный образ жизни, неправильное питание, стрессы снижают качество жизни людей и как следствие возникают проблемы со здоровьем — избыточный вес, хроническая усталость, стресс. Поэтому большое количество людей осознало, что лучший способ для сохранения здоровья, красоты, молодости и хорошего настроения — это здоровый образ жизни, занятие спортом и правильное питание. Хорошее здоровье, позволит человеку прожить полноценную, полную радостей жизнь.
Для того, чтобы быть в хорошей физической форме и сбросить лишние килограммы одного правильного питания не достаточно. Нужно уделить внимание физкультуре и спорту. Можно начать с малого – больше ходите. За день необходимо пройти 10000 шагов либо 6,5-7 километров. Откажитесь от лифта, выходите на одну остановку раньше, чаще гуляйте перед сном. Приобретите велосипед – это отличная возможность избавиться от лишних килограммов, совмещая приятное с полезным.
Посещайте бассейн хотя бы 2 – 3 раза в неделю. Плавание позволяет укреплять все группы мышц, сердечно-сосудистую систему. Старайтесь плавать без остановок, в подходящем для себя темпе.
Купите абонемент в фитнес-центр или в тренажерный зал, там вам помогут подобрать оптимальную программу тренировок.
Раз уж вы решили заняться здоровым образом жизни, то стоит подумать над тем, чтобы избавиться от вредных привычек. Ведь это не только продлит вам жизнь, но и сэкономит большую сумму денег.
В заключении хочу отметить, что вести или нет здоровый образ жизни – это личный выбор каждого человека. Чем раньше вы начнете заботиться о своем здоровье, тем полноценнее будет ваша дальнейшая жизнь.
Задания
1.Найдите ответы на вопросы из текста.
1.К чему приводит малоподвижный образ жизни, неправильное питание, стрессы?​

Задания: 1. найти орфографические ошибки и исправить в тексте
2. найти пунктуационные ошибки и исправить в тексте
3. выбрать подходящие по смыслу слова и вставить в текст Текст:Научные иследования показали, что под влиянием физических упражнений и игр дети быстрее и лучше растут. Благодаря усилению обмена веществ, кровью доставляется больше «строительного материала» и быстре увеличивается кости, обем мышц а также все внутрение органы.
Регулярные занятия физическими упражнениями и играми укрепляют мышцы человека, __________числе и сердечную мышцу, которая с каждым ударом посылает в кровеносные сосуды значительное количество крови,
____________________________образ жизни ослабляет сердечно-сосудистую систему, тяжело переносятся физические нагрузки. Физические упражнения и игры на свежем воздухе _____________________________влияют на организм, хорошо вентелируют легкие и предахраняют от легочных болезней, в частности от туберкулеза.
Физические упражнения и игры очень сильно воздействуют и на пищеварительный апарат: из желудка и кишечника всасывается только то каличество питателных веществ, которые необходимы организму.
______________физическим упражнениям развиваются мышцы живота: они участвуют в дыхании, способствуя более глубокому вдоху и выдоху, а напряжение мышц живота способствует правильному опорожнению кишечника.
Физические упражнения и игры хорошо действуют на нервную систему: нервные клетки получают больше ________________________________веществ, кислорода, лучше развиваются и энэргичнее работают. ___________физических упражнений развивается быстрота реакцыи вырабатывается чувство ритма. Систематические занятия развивают выносливость укрепляют здоровье улучшают физическую и умственную работоспособность.
Физические упражнения и игры – здоровая, активная, творческая жизнь.

Слова для вставок: питательный/ сытный, благодаря/ благословляя, в том / в то, путем/ хорошенечко, малоподвижный/ сиднем сидящий, благотворно/ благотворнейше ​

Помогите оч срочно пжжжжжжжжж
К какому стилю речи относится данный текст?

          Чтобы выжить, человечеству необходимо усвоить более здоровый образ жизни. Каждый человек должен чувствовать ответственность за своё здоровье. Здоровье – самый драгоценный дар как с личной, так и с общественной точки зрения. Существует множество способов укрепить здоровье: систематические физические упражнения, длительный сон, отказ от курения, злоупотребления алкоголем, и, наконец, общение с людьми всех возрастов, чтобы не образовался разрыв между поколениями, который наносит ущерб физическому и психическому здоровью людей.

          Помните: наше здоровье зависит от нас самих. Прилагаемые усилия стоят  возможности до конца сохранить способность творить и радоваться жизни!

1) художественный

2) разговорный

3) научный

4) деловой

5) публицистический

​

Задание 2. Определи тип текста.

Многие считают спорт ненужным занятием. Я не только не согласен с этой точкой зрения, но и готов доказать, что спорт – это здорово.

Я не могу себе представить, как можно прожить без спорта, не кататься на лыжах и не купаться. Ведь спорт – это замечательно. Он помогает стать бодрым, веселым и жизнерадостным. Спорт – это не только рекорды, очки, секунды, победы и поражения. Спорт — это развлечение, равного которому нет. Я думаю, что без спорта нельзя. Допустим, пришла зима и вместе с ней пришли всевозможные развлечения, игры: лыжи, коньки, хоккей, а если бы их не было, то и жизнь была бы скучной.

Я рассуждаю о спорте только как о развлечении, не говоря о других его достоинствах. Он помогает стать сильным, здоровым, смелым. Спорт закаляет человека физически и духовно.

А) описание

Б) рассуждение

В) повествование

​

ОНЛАЙН МЕКТЕП
Определите тему текста. Объясните свой ответ.

Многие считают спорт ненужным занятием. Я не только не согласен с этой точкой зрения, но и готов доказать, что спорт — это здорово.

Я не могу себе представить, как можно прожить без спорта, не кататься на лыжах и не купаться. Ведь спорт – это замечательно. Он помогает стать бодрым, веселым и жизнерадостным. Спорт — это не только рекорды, очки, секунды, победы и поражения. Спорт — это развлечение, равного которому нет. Я думаю, что без спорта нельзя. Допустим, пришла зима и вместе с ней пришли всевозможные развлечения, игры: лыжи, коньки, хоккей, а если бы их не было, то и жизнь была бы скучной.

Я рассуждаю о спорте только как о развлечении, не говоря о других его достоинствах. Он помогает стать сильным, здоровым, смелым. Спорт закаляет человека физически и духовно.​

Дорогие одноклассники я вам расскажу о том чем важен и полезен Spot Часто ли вы обращаете внимание что современный мир быстро развивается Все куда-то спешат работают допоздна и пароль времени на спорт уже не хватает Я думаю что Спорт помогает человеку быть в хорошей физической форме А кроме того он воспитывает характер и силу но некоторые нынешнее поколение этого не понимает Давайте больше заниматься спортом и внимательно относиться к своему здоровью ИСПРАВТЕ ОШИБКИ И ПОСТАВТЕ ЗАПЕТЫЕ И ОБЗАЦЫ​

Упражнение 2. Прочитайте текст. Озаглавьте. Без здоровья человек не может быть счастливым. Здоровье не купишь за деньги. Его надо укреплять и заниматься спортом. Бережно относитесь к своему здоровью. Здоровье — это счастье, благополучие и успех. Ведите здоровый образ жизни и у вас будет крепкое здоровье!
Найдите однокоренные слова и выпишите их. Выделите корень, поставьте ударение. Подчеркните проверочные слова. Сделайте вывод.​

это работа в группах
пж помогитеэто текст

А. Здоровье является бесценным достоянием человека. При
встречах, расставаниях с близкими людьми мы желаем им креп-
кого здоровья. С раннего детства необходимо вести активный
образ жизни, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать
правила личной гигиены. Наука доказала, что человек может
прожить до 100 лет при соблюдении норм ЗОЖ.
Б. Здоровый образ жизни включает в себя двигательную ак.
тивность, правильное питание, рациональный режим труда и от
дыха, отказ от вредных привычек, закаливание,
информатор
любовь к природе и её сохранение, положительные
е, байлық
эмоции. Здоровье помогает нам в учёбе, в работе.
есь: правильный
Крепкое здоровье является основным условием
счастливой жизни.
Работа в группах.​

Прочитайте текст, озаглавьте. Определите основную мысль текста. Впишите из теста местоимения, и определите их разряд.

Люди, занимающиеся спортом, вызывают уважение и восхищение. Это нелегко, ведь каждый знает, как трудно держать себя в руках. Диета для занимающихся спортом очень важна, так как она должна обеспечивать организм здоровой и питательной пищей.

Правильное питание дает возможность поддерживать тело в нормальном состоянии, не набирая лишний вес и не худея сверх нормы.

Спортивное питание – это периодическая система. Не нужно так питаться постоянно. На выходные или праздники можно без зазрения совести позволить себе любимые блюда и лакомства. Если организм функционирует правильно, такие поблажки никаким образом не отразятся на весе. Правильно подобранная спортивная диета переключает организм на режим бесперебойного потребления и сжигания калорий.

Мышцы будут развиваться, организм в короткие сроки восстанавливаться после тренировок, а это и является основой хорошего обмена веществ. Тело научится самостоятельно избавляться от лишних жировых накоплений.

Но правильно составить диету довольно сложно.

Основа всего – дробное питание. Питаться нужно 6 раз в день, но маленькими порциями.

Здраствуйте помогите пожалуйста!

помогите плз срочно дам 50 б​ вот если не понятно на картинке спасение у обычного турника Wourkout так называется уличная гимнастика Она пришла Казахстан из США и обрела

тысячи

поклоннико

-Когда я только начал заниматься, то мог под нуться на турнике только один два раза. признается 22-летний Жасулан Жумашев, Сколько смогу подтвутьс сейчас. не считал по больше ста раз- это точно Жасулан они не увидели интернет-ролики об уличной гимнастике. Несколько лет назад ребята открыли в Астане собственный тренажерный зал. Большую его часть занимают обычные

представителем поколения.

турники и брусья.

Средн

Так было и с его друзьями, по

спорта в Астане

много

и девушек.

поклонников

статуи греческих богов молодежной субкультуры.

этого вида

Сегодня любителя уличной гимнастики выглядят как

они стали популярными персонажами

Определите стиль текста 6. Приведите 2 доказательства принадлежности к данному стилю

5.

7.

46

Определите жанр текста, докажите. 2

Вставьте в предложения подходящие по смыслу обособленные члены предложення, поставив в правильной форме данные словосочетания.

Избавившись от интернет-рабства, основанный на работе с брусьями, умеющи отжиматься по сто раз и долго удерживать свое тело под углом 90 градусов пропадающий сутками в социальных сетях

Разбор одного

предложения