1. Укажіть про що говориться.
Те, що є важливим для людини, за допомогою чого вона звіряє, оцінює будь-що у своєму житті, визначає власні авторитети.
Це —
2. Типи сприйняття:
а) кінестетичний;
б) слуховий;
в) візуальний;
г) уявний;
д) розумовий
3. Складові формули ефективного слухання:
а) зосередитися;
б) зрозуміти;
в) запам’ятати;
г) переглянути;
д) завчити;
ж) прислухатися
4. Укажіть про що говориться.
Стан психічного і фізичного напруження, що виникає, як реакція організму на зміну внутрішнього чи зовнішнього середовища.
Це —
5. Укажіть відповідність між ознаками стресового вигорання і їх ризиками.
Ознаки:1 фізичні; 2 емоційні; 3 інтелектуальні;
Ризики: а) дратівливість; б) хронічна втома; в) негативне мислення
6. Установіть відповідність між способом і наслідками розвя»зання конфліктів.
Способи: 1 відсторонитися, 2 поступитися, 3 боротися, 4 домовлятися
Наслідки: а) усі виграють, б) усі програють, в) хтось виграє за рахунок іншого, д) усі програють, навіть якщо хтось думає, що виграв.
7.Стадії розвитку конфліктів. Встановіть послідовність.
1) ескалація конфлікту;
2) виникнення конфліктної ситуації»
3) завершення конфлікту;
4) початок відкритого протистояння;
5) усвідомлення конфлікту
8. Назвіть психологічні ознаки конфліктів.
А) розлади сну;
б) напруження;
в) дискомфорт;
г) зниження працездатності;
д) гнів;
ж) збудження
9.Продовжити твердження. Конфлікт краще розв’язувати на стадії?
А) на стадії еск
алації конфлікту;
б) на початку відкритого протистояння;
в) на стадії виникнення конфлікту;
г) на стадії усвідомлення конфлікту;
д) на стадії завершення конфлікту
10.Конфліктогени, які розпалюють конфлікт.
А) образи, агресія;
б) категоричність суджень;
в) терпеливість;
г) нечесність, нещирість;
д) взаєморозуміння, повага
11. До негативних чинників розвитку складових здоров’я належить:
а) активний рух;
б) виконання фізичних вправ;
в) малорухливий спосіб життя;
г) раціональне харчування
12. Вказати правильне твердження:
а) здоров’я не належить до життєвих цінностей;
б) життєві цінності – це те, що люди вважають неважливим;
в) до життєвих цінностей не належить упевненість у собі;
г) життєві цінності людини відбиваються у її вчинках
13. Розвитку уваги буде сприяти:
а) інтерес до досліджуваного предмета;
б) підготовка уроків при ввімкненому телевізорі;
в) виконання домашніх завдань пізно ввечері;
г) бажання швидше зайнятися більш цікавим
14. Запам’ятуванню буде сприяти таке правило:
а) стався до матеріалу байдуже;
б) намагайся зрозуміти матеріал;
в) повторюй великими порціями;
г) при запам’ятуванні ввімкни телевізор
15. Тривалі стреси :
а) корисні для організму людини;
б) приносять задоволення організму;
в) виснажують організм;
г) необхідні для організму
16. Приклади позитивного впливу однолітків :
а) прогулювати уроки;
б) застереження від необачного вчинку;
в) заохочення до вживання алкогольних напоїв та наркотичних речовин;
г) приховування правди від дорослих;
д) порада взяти участь у змаганнях;
ж) пропозиція записатися до спортивної секції
17. Ознаками дружніх компаній:
а) не мають жорстких правил;
б) приймають тебе таким, яким ти є;
в) з радістю приймають до свого кола нових друзів;
г) забороняють контакти поза групою;
д) не забороняють спілкуватися поза групою;
ж) поширене вживання тютюну, алкоголю, наркотиків
18. З якими «досягненнями «цивілізації пов′язані «хвороби цивілізації «? а) вживання тютюну, алкоголю і наркотиків;
б) споживання перероблених харчових продуктів;
в) малорухливий спосіб життя;
г) здоровий спосіб життя;
д) інфекції
19. Зіткнення протилежних інтересів чи поглядів це.
20. Як називається спосіб розв’язання конфлікту під час якого учасники конфлікту обговорюють проблему; намагаються зрозуміти причини виникнення конфлікту; під час обговорення поважають один одного, уважно слухають; сприймають іншу сторону як союзника в пошуках розв’язання проблем.
а) ухилення;
б) пристосування;
в) співробітництво;
г) суперництво (конкуренція)
21. Як називається спосіб розв’язання конфлікту, під час якого учасники прагнуть порозуміння, яке досягається шляхом взаємних поступок; шукають рішення, яке влаштовує всіх; визнають слушність деяких вимог, відмовляються від взаємних претензій; зберігають здоров’я і добрі стосунки?
А) компроміс;
б) пристосування;
в) ухилення;
г) суперництво (конкуренція)
Відповідь:
1. Це — цінності.
2. Кінестетичний, слуховий, візуальний, уявний, розумовий.
3. Зосередитися, зрозуміти, запам’ятати, прислухатися.
4. Це — стрес.
5. Ознаки: 1 фізичні — б) хронічна втома; 2 емоційні — а) дратівливість; 3 інтелектуальні — в) негативне мислення.
6. Способи: 1 відсторонитися — д) усі програють, навіть якщо хтось думає, що виграв; 2 поступитися — г) усі програють; 3 боротися — в) хтось виграє за рахунок іншого; 4 домовлятися — а) усі виграють.
7. Послідовність: 2) виникнення конфліктної ситуації; 5) усвідомлення конфлікту; 1) ескалація конфлікту; 4) початок відкритого протистояння; 3) завершення конфлікту.
8. Розлади сну, напруження, дискомфорт, зниження працездатності, гнів, збудження.
9. Конфлікт краще розв’язувати на стадії усвідомлення конфлікту.
10. А) образи, агресія; б) категоричність суджень; г) нечесність, нещирість.
11. В) малорухливий спосіб життя.
12. Г) життєві цінності людини відбиваються у її вчинках.
13. А) інтерес до досліджуваного предмета.
14. Б) намагайся зрозуміти матеріал.
15. В) виснажують організм.
16. Д) порада взяти участь у змаганнях; ж) пропозиція записатися до спортивної секції.
17. Б) приймають тебе таким, яким ти є; в) з радістю приймають до свого кола нових друзів; д) не забороняють спілкуватися поза групою.
18. А) вживання тютюну, алкоголю і наркотиків; б) споживання перероблених харчових продуктів; в) малорухливий спосіб життя.
19. Зіткнення протилежних інтересів чи поглядів називається конфліктом.
20. В) співробітництво.
21. А) компроміс.