В какой игре используется мяч наибольшой величины? Боксёрская трёх минутка? Лучшая тяжесть для любителей…

1. Дистанция при движении и спуске с горы сколько метров? 2. Одежда лыжника. 3.инвентарь лыжника. 4.Как правильно падать? 5.как правильно пользуемся палками? 6.какие спуски, подъёмы и скольжения на лыжах вы знаете?​

1.Шо розвиває біг на 30 метрів?

2. Шо заміряють учні на початку уроку фізичної культури?

3.Фінти — це?

4. Шо забивают хокеїсти у ворота?

5. За скільки спроб модна виконати у стрибку з місця у довжину, щоб здании залік?

6. Кінцевий пункт дистанції в спортивных змаганнях?

7. М’яч забитий у чужі ворота, значить? ПОМОГИТЕ УМОЛЯЮ

Укажите вид лёгкой атлетики,которому соответствует этот инвентарь :

1.планка для прыжков в высоту

2.диск для метания

3.барьер для бега

4.стартовые колодки

Помогите решить тестовые вопросы по физкультуре

3) Что такое закаливание?

a) переохлаждение или перегрев организма

б) повышение устойчивости организма к неблагопр

воздейстий

в) выполнение утренней гимнастики

4) Что такое обморожение? Что нужно делать если вы обморозили.

n)

m) лицо — 6) пальцы ног — :

руки — —

5) Чем одновременный ход отличается от поперемен

6) Цикл попеременного двухшажного хода состоит из

7) Что считается грубой ошибкой в технике попеременного двухшажного хода?

a) незаконченный толчок ногой

б) двухопорное скольжение

в) незаконченный толчок рукой

короткин свольшини

Какие характерные элементы техники включает в себя попеременный двухшажный ход:

I. Широкие скользящие шаги. 2. Одновременное отталкивание палками. 3 Два коротких сколькищих

mare. 4. Сильное отталкивание рукой. 5.Попеременное отталкивание палками 6. Наклон туловища

наерёд?

a) 2.1,6. 6)1.4.5. в)3,5,6, r)1,26.

9)

9) Ошибки, встречающиеся в обучении технике одновременного одношажного хода (не менее 5-тн)

10) Какое характерные элементы техники включает в себя одновременный ход:

1 Для коротких скользящих шага 2.Для широких скользящих шага. 3. Попеременное отталкивание

4 Одновременное отталкивание палками. 5.Нажмин туловища вперед с налалом на палки?

a)1,43, 6)2,3,5, a)2,4,5.

11) Где применяется попеременный четырех

ход? Цикл хода состоит

12) Самым скоростным способом передвижения классическим ходом считается

попеременный двухшажный ход

б) одновременный бесшажный ход

в) одновременный одношажный ход

r) одновременный двухшажный ход

13) Самым медленным способом передвижения классическим ходом считается

a) попеременный четырехшажный ход

6)

б) одновременный одношажный ход

в) попеременный двухшажный ход

r) одновременный бесплажный ход

14) Выбор способа подъема в гору зависит от

a) крутизны склона, G) длины палок,

e) длины льск.

1.5) Какой из классических ходов применяется при подъеме по склону крутизной и5-25.

a) одновременный бесплатный

б) одновременный одношажный

в) одновременный двухшажный

r) попеременный двухшажный

16) Какой способ поворота

скорости?

n) упором; 6) переступанием; в) плутом; г) на параллельных лыжах.

17) Где применяется торможение «плугом? Как выполняется? Перечислите они

при обучении торможению

сделать его на пологом с меньшей потерей

встречаю:

18) Лучший способ подъёма на крутой склон на лыжах

a) оспочка»; б) «лесенка»;

19) Правила катания с горы (ТБ во время спусков и подъёмов)

20) Самый скоростной из коньковых ходов

a) повеременный

б) одновременный одношажный

в) одновременный двухшажный

г) полуконьковый

1. Правила игры в хоккей, самые основные?
2. Из чего состоит клюшка Александра Овечкина?
3. Какую скорость развивает шайба при ударе клюшкой?
4. Из чего состоит снаряжение хоккеиста игрока и вратаря?
5. Подготовка коньков к игре?
6. Как готовят ледовую арену к игре?
​

помогите пж с физрой

Вам известно, что целью игры в футбол является попадание мяча в ворота противника. Каждый игрок должен развивать силу и точность удара. Для этого существует ряд упражнений, которые вы можете выполнять даже в обычных условиях у себя во дворе или на спортивной площадке.

Какие это упражнения?

Выберите все подходящие варианты ответа (их три).

1. удары по мячу на точность попадания по цели с 10 метров

2. броски мяча руками на дальность

3. с 6–8 шагов направьте мяч ударом ноги в стену и поймайте отскочивший мяч

4. упражнение в паре «нападающий — вратарь» (вратарь занимает место в воротах, а партнёр в 6–7 шагах от него, мяч направляется чуть правее или левее вратаря, вратарь ловит мяч)

5. верхняя подача мяча рукой в стену

Помогите пожалуйста

1. Здоровый образ жизни – это способ жизнедеятельности, направленный на

а) развитие физических качеств людей;б) подготовку к профессиональной деятельности;в) сохранение и улучшение здоровья людей.

2. Дневник самоконтроля нужно вести для:

а) отслеживания изменений в развитии своего организма;

б) отчета о проделанной работе перед учителем физической культуры;

в) консультации с родителями по возникающим проблемам.

3. Осанкой называется.

а) привычная поза человека в вертикальном положении;б) качество позвоночника, обеспечивающее хорошее самочувствие и настроение;в) пружинные характеристики позвоночника и стоп;г) силуэт человека.

4. Как звучит девиз Олимпийских игр?

а) «Быстрее, выше, сильнее»;

б) «Будь всегда первым»;

в) «Спорт, здоровье, радость».

5.Где проходили зимние Олимпийские игры 2014 года?

а) Солт-Лейт-Сити (США)

б) Саппоро (Япония)

в) Сочи (Россия)

г) Инсбрук (Австрия)

6. Вход в спортивный зал

а) разрешается в спортивной форме;

б) разрешается только в присутствии преподавателя;

в) разрешается в присутствии дежурного.

7. Главная причина травматизма

а) невнимательность;

б) нарушение дисциплины;

в) нарушение формы одежды.

8. При появлении во время занятий боли, а также при плохом самочувствии

а) продолжить занятия со страховкой;

б) прекратить занятия и сообщить об этом учителю;

в) уйти с занятия к врачу.

9 . Физическая культура – это:

а) учебный предмет в школе;

б) выполнение упражнений;

в) часть человеческой культуры.

10. Какое количество игроков в волейболе находится на площадке?

а) 8 человек;

б) 6 человек;

в) 4 человека;

г) 5 человек.

11. Игровое время в баскетболе состоит из:

а) 4 периодов по 10 минут б) 3 периодов по 8 минут;

в) 4 периодов по12 минут; г) 6 периодов по 10 минут.

12. Умение выбрать место и держать игрока с мячом и без мяча в баскетболе формируется при обучении тактическим действиям в.

а) нападении;

б) защите;

в) противодействии.

13. Установите соответствие между физическими упражнениями и физическими качествами

Физические упражнения

Физические качества

а)прыжки через скакалку в максимальном темпе

1)сила

б)подтягивание на перекладине

2)быстрота

в)бег на дистанцию 2км

3)ловкость

г) челночный бег

4)гибкость

д) наклон вперёд из положения стоя

5)выносливость

14. Установите соответствие между картинкой и техническим приёмом в волейболе:

А Б В 1) верхняя прямая подача;

2) приём мяча сверху;

3) приём мяча снизу.

15. Выберите четыре элемента техники, относящиеся к игре в баскетбол:

а) ловля мяча;

б) приём мяча;

в) дриблинг;

г) бросок двумя руками сверху.

16. Главная фаза в технике прыжка в высоту является:

а) разбег;

б) отталкивание;

в) приземление.

17. Какова протяжённость марафонской дистанции на Олимпийских играх?

а) 50км 180м;

б) 42км 195м;

в) 32 км 160м.

Запиши слово или словосочетание, которое заканчивает фразу

18. Временное снижение работоспособности принято называть….

19. Расшифруйте аббревиатуру ГТО

Пожалуйста, срочно нужно решить тест!

1. Заполни пропуски.

По характеру выполнения подачи делятся на силовые и _______.

1) высокие

2) технические

3) планирующие

4) низкие

2. Выбери верные ответы.

Мяч остается в игре до тех пор, пока не коснется…

1) игрока соперника

2) площадки

3) потолка

4) сетки

3. Выбери верный ответ.

Текст задания Самой простой подачей для начинающих волейболистов является

1) верхняя прямая подача

2) нижняя прямая подача

3) нижняя боковая подача

4. Заполни пропуски.

Игра в волейбол состоит из трех или пяти партий. Каждая команда имеет право _______, не считая блока коснуться _______на своей стороне площадки.

1) дважды

2) трижды

3) один раз

4) сетки

5) мяча

5. Выбери верные ответы.

На площадке есть следующие игровые зоны:

1) 1-я

2) 2-я

3) 3-я

4) 4-я

5) 5-я

6) 6-я

7) передняя зона подачи

задняя зона подачи

6. Заполни пропуск.

_______ – это основной вид подачи квалифицированных волейболистов, в ней удачно сочетаются сила и точность.

1) верхняя прямая подача

2) нижняя прямая подача

3) нижняя боковая подача

Что можно делать после приема мяча?

1.) совершить бросок в кольцо
2.) сделать передачу
3.) все ответы верны
4.) начать введение​

Помогите пж! награда 50 баллов

1. Что такое быстрота?

Способность переносить физическую нагрузку длительное время;

Способность с помощью мышц производить активные действия;

Способность совершать большое количество движений за короткий промежуток времени.

2. Ловкость – это:

Умение жонглировать;

Умение лазать по канату;

Способность выполнять сложные движения.

3. Подвижные игры помогут тебе стать:

Умным;

Сильным;

Ловким, метким, быстрым, выносливым.

4. Командные спортивные игры это:

Теннис, хоккей, шашки;

Футбол, волейбол, баскетбол;

Бадминтон, шахматы, лапта.

5. Что такое выносливость?

Способность переносить физическую нагрузку длительное время;

Способность с помощью мышц производить активные действия;

Способность совершать большое количество движений за короткий промежуток времени.

6. В какой стране зародились Олимпийские игры?

Греция;

Египет;

Болгария.

7. Гимнастическая палка, обруч, мяч, гантели, скакалка — это:

Предметы для игры;

Школьные принадлежности;

Спортивный инвентарь.

8. Под осанкой понимается.

Качество позвоночника, обеспечивающее хорошее самочувствие;

Силуэт человека;

Привычное положение тела, когда человек сидит, стоит и передвигается.

9. Современный олимпийский символ.

Шесть разноцветных квадратов;

Пять переплетенных колец;

Три пятиконечных звезды.

10. Физкультминутка — это?

Способ преодоления утомление;

Возможность прервать урок;

Время для общения с одноклассниками.