Спортпен айналысу пын не істейді?​

6. Спорт секциясына қатысатын достарың туралы, спортпен шұғылданудың денсаулыққа әсері жөнінде аргументативті эссе жазыңдар. Етістіктерді құрылысына қарай талдаңдар.
​

кейыпкерлерды сипатына карай сәйкесттендір​

мұщ айдынында топқа бөлініп ойнайтын спорт түрі

ЗАДАТЬ К ЭТОМУ ТЕКСТУ 5-7 ВОПРОСОВ- та. Мәтінді оқы. МӘТІНМЕН ЖҰМЫС Адам көрқі -шүберек» демекші, кейбір адамдар киімге қарап бағалайды. Мен көбіне спорттық киім кигенді ұнатамын. Спорттық киім жүруге, отырып- Адам көркі Қалтасындағы қаражаттың көбін киімге жұмсайтын, қатарынан қалғысы келмейтін адамдар қазір өте көп. тұруға өте ыңғайлы. Осы стильдегі киімде өзіңді еркін сезінесің. Спорттық киім денеңді ҚЫСпайды, қимылыңды шектемейді. Спорттық киімдер жоғары технологиялы материалдардан жасалады. Олар денеге ауа жібереді, ылғал өткізбейді. Бұл киімдер — спортпен шұғылдансаң да, жай қыдыруға кисең де, ыңғайлы. Спорттық киімдер көбіне қанық ашық түсті матадан тігіледі. Ал ашық түстер көңіл күйімді көтеріп, күні бойы сергек жүруіме әсер етеді. Қазақстан құрамасының спорттық киімі көк түсті. Маған біздің құраманың осы түсті таңдағаны қатты ұнайды. Аспан түстес көк адамның көңілін бірден көтереді. Бірақ олардың дизайны жыл сайын өзгеріп отырады. Ол дизайнды өз талғамыңа қарай таңдауға мүмкіндік береді. Аяқкиім таңдауда сән мен ыңғайлылығына ерекше көңіл бөлемін. Адам сол аяқкиімде өзін сәнді әрі ыңғайлы сезінгісі келеді. Мен өзімді спорттық киімде ыңғайлы, еркін сезінемін. Спорттық аяқкиімді спорт киімімен бірге достарыммен ойнағанда, көкке шыққанда, отбасымен серуенге шыққанда киемін.​

Спорттың адам өмірінде алатын орны зор екендігін бәріміз де білеміз. Спортпен айналысқан адамның денсаулығы мықты және өзі шыдамды болады. Біздің ата- бабаларымыз «Тәні саудың – жаны сау» — деп бекер айтпаған. Спорттың қай түрімен болса да айналысу адамның қабілетіне байланысты болады.

Бұл туралы ұлы ойшыл Ибн Сина да өз шығармаларында айтқан. Ол сондай-ақ спортты мағынасына қарай жеңіл немесе ауыр, ұзын не қысқа сияқты бірнеше түрге бөлген. Денсаулық пен өмірді дамыту үшін кем дегенде спорттың 33 түрінен жаттығу жасау керектігін айтқан.

Елбасы Н. Ә. Назарбаев өзінің «Қазақстан – 2030» стратегиялық бағдарламасында халықты салауатты өмір салтына ынталандыруды басым бағыттың бірі ретінде атап көрсетті. Сондай-ақ Президентіміздің қолдауымен 2003 жыл – денсаулық жылы болып жарияланған. Расында да, бүгінгі таңда еліміздің ақсақалдарынан кішкентай баласына дейін дене тәрбиесіне ерекше мән беруде.

Адамзат өмірге келген соң өмірін қалай болса солай өткізбеуі тиіс. Яғни адам саналы да жарқын өмір сүруі қажет. Ол үшін ең алдымен ата-бабамыз айтып кеткендей: «Бірінші байлық – денсаулық. Екінші байлық – ақ жаулық. Үшінші байлық – он саулық» — демекші, ең алдымен саналы да жарқын өмір сүру үшін денсаулық қажет.

Кемеңгер Ибн Сина өз сөзінде не айтқысы келді?

A. Әдетте, тәні сау адамның жаны да сау болады.

B. Спорт мағынасына қарай жеңіл немесе ауыр болады.

C. Спорт түрі әркімнің өз таңдауына байланысты болады.

D. Спортпен айналысқан адамның денсаулығы мықты болады.

сен не істeп тұрсың?

Спорт-денсаулық кепілі

Әрбір адам спортпен айналысу керек. Өйткені спортпен үнемі айналысқан адамның дені сау, көңіл-күйі көтеріңкі болады және денсаулығы жақсарады. Спорттық ойындардың түрлері өте көп: футбол, баскетбол, волейбол, теннис, хоккей, шаңғы тебу, суда жүзу, т.б. Спорттың адам денсаулығына қаншалықты пайдалы екенін, оның адам өмірін ұзартатынын білеміз. Сол үшін балаларды ерте жастан спортқа деген қызығушылығын ояту үшін мектеп бағдарламасына да енгізілген.

Біздің отбасымызда да анам мен әкем бізді үнемі спортпен айналысуымызды қалайды. Күнде тәңертең ерте тұрып, «Балапан» телеарнасымен бірге түрлі жаттығулар жасаймын. Аптасына үш рет «каратэ» спорттық секциясына барамын.

Өзіммен қатар құрдастарымды спортпен айналысуға шақырамын. Денсаулық-зор байлық.Денсаулық мықты болу үшін адамға мынадай төрт шартты бұлжытпай орындау керек. Олар: дене еңбегі, тамақ ішу, уақытты дұрыс пайдалану, шынығу және дем ала білу.

Жазылым.

1-тапсырма.Мәтіннен мына сөздердің антонимін тауып жазыңдар. Найдите и напишите антонимы следующих слов с текста.

Сирек —

Зиян –

Кеш –

Әлсіз –

пж помогите с антонимами из текста *даю 20 баллов!*​

спорт адамға нені үйретеді​

8. Денсаулыққа зиянды әдет
а) дұрыс тамақтану ә) спорт б) фастфуд в) ауру-астан​

Спорт-денсаулық кепілі Ақпараттың ақиқат/жалған екенін анықта. «Сіз» дегенді үлкен кісілерге айтады. Жауабы: Aқиқат, Жалған

​