Как сохранить загар? Советы косметологов и бабушкины секреты

Приветствую вас, мои любимые читатели! Лето неумолимо приближается к концу. Ещё в запасе половинка августа, и будем наслаждаться тёплой осенью, если конечно повезёт с погодой.

Многие из нас побывали в отпуске, приехали после моря отдохнувшие и загорелые. А как приятно на себя, шоколадненьких, смотреть в зеркало, согласитесь! И как же хочется «остановить мгновение» и сохранить летний загар надолго, хоть в баню не ходи да месяцами не мойся!

Стоп! А может мы зря навеваем тоску-печаль, может, есть способы, как сохранить загар? Вы случаем не знаете? Я пока нет, так что давайте поищем на просторах интернета полезные советы.

Почему мы загораем и что для этого нужно?

Согласна, всё просто: потому что на нас светит солнышко. Но! Темнеет наша кожа отнюдь не только от того, что мы греемся под солнечными лучами. Ведь согласитесь, кто-то «схватывает» ультрафиолетик быстрее, сразу превращаясь в колоритного мулата, а кто-то долго «парится» и лишь слегка приобретает лёгкий красноватый оттенок поближе к вечеру.

Поэтому прежде чем искать способы сохранить южный загар, нужно понимать, а что именно мы пытаемся оставить в нашем организме наподольше.

Причиной того, что мы становимся эффектно коричневенькими – вырабатываемый нашим организмом под воздействием ультрафиолетовых лучей меланин. Именно благодаря этому веществу кожа начинает приобретать заветный тёмный цвет.

Можно ли повлиять на количество вырабатываемого меланина? А то! Запустить ускоренный процесс можно при помощи морковки. Так что если вы хотите приехать с морского отдыха максимально загорелыми, то настройте свой организм заранее. Косметологи рекомендуют до запланированного отдыха, а также непосредственно во время пребывания на морском побережье пить каждый день морковный сок.

Но и это ещё не все секреты!

Когда ещё есть время

Самым лучшим способом сохранить загар как можно дольше – это к нему подготовиться. Так что для тех, у кого солнечные ванны ещё впереди, вот несколько советов от косметологов.

1. Во-первых, нужно очистить кожу от мёртвых клеток. Зачем это нужно? Чтобы на эти самые ороговевшие клетки не закладывать коричневый пласт. При малейшем удобном случае, как то водные процедуры с мочалочкой либо при после пересушения кожного покрова на солнце, ваш желанный загар вместе с этой «старой» кожей благополучно и отпадёт. На новенькую очищенную «одёжку» ультрафиолет прилипнет более основательно. Чем можно почиститься? Разными скрабами и пилингами, при этом в таких процедурах бани и сауны – настоящие помощники. Тем, у кого нет возможности выбраться в парилки, можно погрузиться дома в горячую ванну, добавив в воду морскую соль. Выйдете из неё новёхонькие как младенцы.
2. Во-вторых, чтобы не тратить драгоценное время на предварительную солнечную подготовку уже будучи на южном пляже, постарайтесь прихватить чуток «ультрика» уже до отправления в отпуск. Где это можно сделать, каждый определяет для себя сам. Некоторые наводят в купальниках порядок на дачных грядках, иные спешат в солярий.

Сохранить можно то, что получено по правилам

Ну вот, тело подготовили, чемодан собран, поехали! И в первый день да на самый-то солнцепёк, чтобы побыстрее «прикоснуться к прекрасному». Большущая ошибка. Даже если вы уже выработали в себе чуток меланина, не стоит забывать, что южное солнышко зачастую злючее и колючее, если с ним дружить не по его правилам.

Что в итоге? Красные как раки к вечеру, солнечные процедуры на пару-тройку дней под запретом, через недельку – облезлая кожа и наш удивительный загар внешне как шкурка у жирафа – неровными пятнами! Об этом мечтали?! Конечно же, нет!

Чтобы сохранить эффектный внешний вид, нужно его правильно на себя «надеть». Что это значит?

• Это значит, что в первые дня два-три мы активничаем на солнышке до 11.00 и после 16.00, а остальное время наслаждаемся отдыхом под зонтиком.
• Это значит, что мы не жалеючи пользуемся солнцезащитными средствами, применение которых, как ошибаются многие, не противостоит загару, а лишь предупреждает ожоги.
• Это значит, что после принятия ультрафиолетовых ванн мы заботимся о своей коже и питаем её средствами, предназначенными для ухода после загара. Такие косметологические средства – пролонгаторы загара обязательно должны найти место в вашем отпускном чемодане. Они увлажняют, питают, не дают пересохнуть и делают загорающую кожу эластичной. Косметологи советуют отдать предпочтение тем тюбикам, на которых есть названия таких растений, как алоэ, гамамелис, хвощ и эфирные масла из цитрусовых.

А вот когда ваш отпуск уже уменьшился на три дня, можно и лежачок поставить на открытое солнышко да пожариться подольше.

Итак, южный отпуск на море подошёл к концу. Отражение в зеркале радует глаз. Поехали домой!

Консервируемся до следующего сезона

Что же нам такого особенного можно сделать, чтобы после отпуска оставаться ну хоть немного с намёком на прошедший южный отдых до следующего пляжного сезона? Ведь ни для кого не секрет, что морской загар смывается за считанные дни в отличие от того, который мы приобретаем под «домашним» солнцем.

Косметологи объясняют это тем, что организм при возвращении на маленькую родину запускает восстановительный процесс. Куда-то его свозили, на чужбине с непривычным климатом погрели, он взбунтовался и готов всё расставить на свои места.

Сразу огорчу, что процесс этот восстановительный не останавливается, но значительно замедляется, если:

• любимую вами горячую ванну, баню и сауну, которые повышенной температурой вызывают раздражение и шелушение кожи, заменить на непродолжительный тёплый душ,
• на время отложить мочалки, а вместо щелочного мыла пользоваться содержащими натуральные компоненты увлажняющими гелями,
• отказаться от пилингов и скрабов, ибо чистить некоторое время уже нечего – всё перед отпуском отполировано,
• исключить из обтирающих средств грубые полотенца, подобрав для лёгкой просушки (не активного вытирания!) ткани помягче,
• взять за правило пользоваться средствами после душа, в состав которых входят натуральные масла.

Также врагами вашего южного загара станут отбеливающие средства, которые содержат лимон и огурец.

А ещё, если дома позволяет погода, загар можно закрепить домашним солнышком, против которого ваш организм уже не будет сопротивляться, активно приступив к выработке меланина и принося вам желаемый эстетический результат.

Есть в бабушкиных сундучках и народные средства, которые помогают оставаться соблазнительными шоколадками длительное время. Так, народные советы предлагают принимать ванну с крепким отваром ромашки, от чего кожа становится бархатной, а долгоиграющий загар на теле задерживается. Таким же свойством обладает и крепко заваренный чай.

Всё, что мы перечислили выше – меры внешние. Но удержать загорелое тело можно, воздействуя на организм изнутри. Есть продукты, которые помогают поддержать тёмный пигмент кожи, и среди них содержащие растительные жиры (к примеру, лососевые, тунец и сардина), несущие в себе витамины А, Е и С фрукты и овощи. Так что морковку жевать нужно не только перед, во время, но и после отпуска.

Ну что, вы же соблазнительно шоколадные? Тогда стоит позаботиться о том, чтобы оставаться такими как можно дольше. А у вас есть свои секреты долгоиграющего загара? Делитесь ими в комментариях)

До новых интересных встреч!

Ваша Евгения:)