Многоуважаемые родители, здравствуйте! Как говаривали наши бабушки и мамы: без болезней ребёнка не вырастишь. Конечно, хотелось бы поменьше и пореже. Но, увы, особенно зимой, всяких ОРЗ и ОРВИ не избежать, а все они обычно сопровождаются повышением температуры.
Говорят, что если простуду 7 дней не лечить, она за неделю сама пройдёт. Но бывает, что на термометре шкала переваливает за… И раскрываем мы свой чемоданище Айболита и кормим детей чудодейственными пилюлями, стараясь как можно быстрее поставить ребёнка на ноги. А можно ли без химии? Есть ли способы? Как сбить температуру у ребёнка без лекарств?
План урока:
Откуда берётся повышенная температура и так ли она плоха?
Все мы знаем, что заветные 36,6 – эта абсолютная норма, на которую мы равняемся, чтобы сделать вывод о самочувствии. Но как утверждают врачи, показатели чуть выше – не всегда плохо. С медицинской точки зрения повышение телесного градуса на одно-два деления – это не что иное, как лихорадка.
Так любой организм, в том числе и детский, выражает своё «фи» на чужие для него вирусы и бактерии, вдруг решившие поселиться и размножиться в организме.
Очень часто повышенная температура у детей связана с простудными заболеваниями, но не стоит забывать, что это может быть реакцией на аллергию, ожоги, психическое расстройство и последствие неврозов. В общем, когда у человека внутри что-то не так, мозг начинает бунтовать.
Почему именно мозг запускает процесс перегрева тела? Всё дело в том, что попавшие в организм вирусы-бактерии – это провокаторы, они своим появлением приводят к образованию пирогенов, которые дружно в паре с отвечающим за терморегуляцию отделом мозга гипоталамусом включают «грелку».
Зачем «бунт на корабле»? Всё просто.
Все мы – хозяйки и иногда в своей бытовой жизни что-то да стерилизовали, дабы сделать идеально чистым без микробов. Как мы это делали? Ну конечно, посуду прямиком да в кипяток или в горячий пар!
Так и наш организм готов убить всех вирусов, подогреваясь до нужной температуры.
В подогретом теле сразу начинает вырабатываться интерферон – белковый борец с вирусами. Чем выше градус, тем больше интерферона. Если его мало либо его активность снизили, избавившись от повышенной температуры искусственно, или организм не справляется, ему на помощь приходят антитела, которые помогут справиться с болезнью, но уже гораздо позднее.
Поэтому если шкала термометра медленно ползёт вверх, то сразу бежать за таблетками не стоит. Не спешите бороться с не очень высокой температурой раньше времени. А когда же начинать?
Кому и в 37 плохо, а кто и в 40 пляшет…
Мамочки интересуются у педиатров, какую температуру надо сбивать. Но ни один квалифицированный врач не даст однозначного ответа. Догадались, почему? Ну конечно! Каждый детский организм – индивидуален! Есть детки, что спокойно при нагретых 39-ти играют себе и даже готовы уроки выучить. Но есть и такие, что при 37 начинают падать в обмороки.
Потому и универсальных советов на вопрос, сколько можно подождать, а когда уже надо спасать, у медиков нет.
Опытные мамы и папы не станут зря бить в тревожные колокола и кидаться в поисках лекарств при повышении температуры у ребёнка. Они-то знают, что вредные вирусы при показателях на градуснике выше 38 тормозятся в размножении и начинают медленно гибнуть.
Потому если ваш ребёнок не реагирует, не капризничает, кушать не отказывается, то не стоит прибегать ни к каким методам. Просто наблюдайте за его состоянием. А вот когда красная шкала градусника назойливо стремится или чего хуже переваливается за отметку 39, нужно подумать о приятии мер, так как на себя начинает усиленно принимать нагрузку детское сердце.
Кроме того, дети с заболеваниями центральной нервной системы, а также те, у кого сразу начинаются судороги, нуждаются в дополнительной помощи уже при температуре в 37.
Нужно ли сразу давать ребёнку таблетки, когда другого выхода, кроме как бороться с повышенной температурой, уже не остаётся? И снова не спешите! Заставить градусник опуститься на пару делений можно и в домашних условиях, причём сделать это удаётся при помощи народных советов.
Правильная одежда, свежий воздух и много жидкости!
Да простят нас наши бабушки, но как они часто ошибочно поступают? Если температура около 39, одевают ребёнка как капусту: трое носков, пять пижам, хорошо, если в постели не в шапке! И под одеяло! Конечно, пропотеть при простуде – святое дело, но не тогда, когда организм уже перегрелся!
Кто не сохранял горячую картошечку, укутывая кастрюльку тёплым одеялом?! Зачем мы это делали? Правильно! Чтобы она подольше горяченькой была!
А ребёнка зачем так кутать, чтобы тоже подольше не остывал?! Поэтому дабы тело избавлялось от лишнего тепла, укрываем по минимуму и одеваем, чтобы было свободно. Исключение из этого правила – озноб, тогда придётся укутать. И не забывайте сырые от пота маечки-футболочки-простыночки менять почаще.
Прохладный свежий воздух творит чудеса! Тепличные условия – не вариант для здорового чада, а для больного и подавно! Оптимальная температура в комнате – около 18 градусов. Этого достаточно, чтобы детский организм быстро настроил теплорегулятор самостоятельно.
Очень важно в этот период много пить.
Только вот жидкость должна быть опять-таки не горячей, а тёплой, даже слегка охлаждённой. Давать пить следует каждые минут 10, ведь потеть-то чем-то нужно! В противном случае есть шанс получить обезвоживание. Чем можно утолить жажду? Да всем, что любит ребёнок, но лучше всего помогают клюквенные и смородиновые морсы, богатые витамином С.
Обтираемся и обёртываемся
Быстро скинуть высокую температуру способны обтирания и обёртывания. В споре о том, можно ли обтирать ребёнка уксусом или спиртом, наверное, никогда не будет поставлена точка. Бабушки всегда считали это эффективным народным средством, а вот современная медицина не спешит советовать такие способы. Так что решать вам.
Если вы склоняетесь к тому, что обтирание при помощи смоченного в уксусном или спиртовом растворе полотенца не повредит и не станет причиной интоксикации детского организма, то помните, что пропорции составляют как минимум 1:5, исключаются наличие ссадин и царапин на теле.
Если вы сомневаетесь, то выберите для обтираний и обёртываний травы. Смоченным в отваре из тысячелистника, ромашки и зверобоя полотенцем оборачивают тело и ноги, оставляя свободными руки и стопы, сверху должно быть что-то сухое – простыня или большое полотенце.
Через полчаса выбираемся из кокона и под негорячий душ, вытираемся насухо и в постель. В домашних условиях можно сделать мятный отвар, компрессы с которым накладывают на лоб и запястья, обновляя каждые 10 минут. Нет трав – используйте обычную воду. Одно правило: температура во всех случаях должна быть на пару градусов ниже температуры тела.
Холодные компрессы – тоже способ охладить перегревшийся организм.
Делают их при помощи грелок, заполненных холодной водой и завёрнутых в ткань или полотенце. Прикладывают по тому же принципу: на лоб, в подмышечные впадины, к шее и в подколенные ямочки.
Помощники из сада и огорода
Что помогает в борьбе с температурой и можно без труда найти на полках магазинов, растёт на кустах и деревьях, а также на грядке? Кто не знает пользу цитрусовых в борьбе с болезнью? Содержащиеся в них салициловая кислота и витамин С – это компоненты многих жаропонижающих лекарств. Богаты ими также чернослив и смородина, клубника и вишня.
Потогонными являются такие растения как липа и берёза, душица и малина, которые можно добавить в чай или морс. Если у ребёнка нет аллергии, он благосклонно относится к мёду, то пчелиное жаропонижающее – отличное средство в борьбе с повышенной температурой и вирусами.
Понизить температуру поможет обычная капуста. Для этого её охлаждённые листы прикладывают на голову, а поверх одевают легкую шапочку либо платок. Через два часа лист меняют.
Взяли себе на заметку? Только вот нельзя забывать, что все перечисленные методы не заменяют обращение за помощью к врачу. Это всего лишь возможность помочь детскому организму пока не придёт настоящее лечение. Ведь бороться нужно с болезнью, а не с градусником!
Пользовались ли вы какими-либо народными советами в борьбе с повышенной температурой? Хотелось бы знать, что действительно помогает.
Друзья, ждем вас в стройных рядах подписчиков блога «ШколаЛа», которые никогда не пропускают ничего важного. А так же в компании талантливых детей и неравнодушных родителей нашей группы «ВКонтакте» .
Не болейте!
Ваша, Евгения Климкович!
У нас чаще для снятия температуры используют ягоду, которая растет в наших лесах — бруснику. Морс из этой ягоды — настоящее лекарство. И температуру снижает и витаминами насыщает.Иногда использую спирт для натирания.
Обожаю морс из брусники! Очень вкусное лекарство) Людмила, спасибо за дополнение.
Здравствуйте, Евгения!!!!!!! Меня зовут Оксана, я мама двоих деток, садовского и школьного возраста. С температурой мы боремся ещё одним очень эффективным способом. Это горячий чай с малиновым вареньем и 1 ст. л. водки. Не пропускайте малиновый сезон и заготовьте впрок этой замечательной ягоды!!!! Будьте здоровы!
Здравствуйте, Оксана))) А если ограничиться чаем и малиной наверное тоже толк будет. Все-таки водка и дети — это из разных вселенных. А на счет малинового сезона согласна полностью! Вкуснее ягоды нет! Ну разве что клубничка может с малинкой посоревноваться) Спасибо за ваш комментарий! Заходите еще)))
Все так, маленькую температуру действительно сбивать не нужно, потому как организм борется с инфекцией. Как говорится всему свое время, нужно знать когда сбивать, когда укутывать, а когда раскутывать. Евгения, замечательная статья для молодых мам и не только, чрезмерной опекой можно легко навредить. Спасибо за полезную информацию.
Здравствуйте, Алёна) Целая наука с этой температурой. По поводу укутывания и раскутывания я ориентируюсь на ощущения ребенка, конечно, если он уже в том возрасте, когда может объяснить жарко ему или холодно. Когда жарко — раскрываемся, холодно- укрываемся) К счастью, высокая температура у нас редкость, бывает иногда незначительное повышение примерно до 37,3 — 37,8.
Ооо, я как раз из тех, кому при 37 уже реально плохо :)
Капуста, кстати, прекрасно помогает и при головных болях, только надо менять почаще — как только нагревается.
А я из тех, у кого температура тела низкая постоянно. И 37 для меня — это нечто небывалое. Уже и не помню, когда такое было-то. Когда-то очень давно)
Ой, помню как в прошлом году мой малой заболел, температура под 39 подскочила. Я его обтирала водичкой, ножки в теплую воду опускали, чтоб потеплее было. Это наша бабушка советовала, говорит, как в детстве делала. Но когда температура не проходила, все же пришлось доктора вызвать, он и лекарства назначил.
Ну вот, например, обтирание ребенка водой комнатной температуры может помочь сбить жар, только не холодной, а именно комнатной — это важно. И еще, говорят, много пить надо давать, чтобы не обезвоживался организм. А сбивать температуру стоит, когда она выше 38,5 градусов, если меньше — лучше не трогать, пусть иммунитет борется.
Интересная статья, много полезных советов. Вот только хотелось бы подробней узнать, при какой температуре точно надо начинать действовать. И еще момент, про безопасность некоторых методов для малышей не упомянули, а это важно. Хорошо бы добавить советы педиатра.
Интересная статья, много полезного узнала. Всегда думала, что температуру нужно сбивать при первых признаках, а тут пишут, что не всегда это нужно, если ребенок нормально себя чувствует. И про обтирание уксусом – тоже новость, раньше только про воду слышала. Попробую в следующий раз, если придется.