1. Укажіть про що говориться. Те, що є важливим для людини, за допомогою чого вона звіряє, оцінює будь-що…
1. Укажіть про що говориться.
Те, що є важливим для людини, за допомогою чого вона звіряє, оцінює будь-що у своєму житті, визначає власні авторитети.
Це —
2. Типи сприйняття:
а) кінестетичний;
б) слуховий;
в) візуальний;
г) уявний;
д) розумовий
3. Складові формули ефективного слухання:
а) зосередитися;
б) зрозуміти;
в) запам’ятати;
г) переглянути;
д) завчити;
ж) прислухатися
4. Укажіть про що говориться.
Стан психічного і фізичного напруження, що виникає, як реакція організму на зміну внутрішнього чи зовнішнього середовища.
Це —
5. Укажіть відповідність між ознаками стресового вигорання і їх ризиками.
Ознаки:1 фізичні; 2 емоційні; 3 інтелектуальні;
Ризики: а) дратівливість; б) хронічна втома; в) негативне мислення
6. Установіть відповідність між способом і наслідками розвя»зання конфліктів.
Способи: 1 відсторонитися, 2 поступитися, 3 боротися, 4 домовлятися
Наслідки: а) усі виграють, б) усі програють, в) хтось виграє за рахунок іншого, д) усі програють, навіть якщо хтось думає, що виграв.
7.Стадії розвитку конфліктів. Встановіть послідовність.
1) ескалація конфлікту;
2) виникнення конфліктної ситуації»
3) завершення конфлікту;
4) початок відкритого протистояння;
5) усвідомлення конфлікту
8. Назвіть психологічні ознаки конфліктів.
А) розлади сну;
б) напруження;
в) дискомфорт;
г) зниження працездатності;
д) гнів;
ж) збудження
9.Продовжити твердження. Конфлікт краще розв’язувати на стадії?
А) на стадії еск
алації конфлікту;
б) на початку відкритого протистояння;
в) на стадії виникнення конфлікту;
г) на стадії усвідомлення конфлікту;
д) на стадії завершення конфлікту
10.Конфліктогени, які розпалюють конфлікт.
А) образи, агресія;
б) категоричність суджень;
в) терпеливість;
г) нечесність, нещирість;
д) взаєморозуміння, повага
11. До негативних чинників розвитку складових здоров’я належить:
а) активний рух;
б) виконання фізичних вправ;
в) малорухливий спосіб життя;
г) раціональне харчування
12. Вказати правильне твердження:
а) здоров’я не належить до життєвих цінностей;
б) життєві цінності – це те, що люди вважають неважливим;
в) до життєвих цінностей не належить упевненість у собі;
г) життєві цінності людини відбиваються у її вчинках
13. Розвитку уваги буде сприяти:
а) інтерес до досліджуваного предмета;
б) підготовка уроків при ввімкненому телевізорі;
в) виконання домашніх завдань пізно ввечері;
г) бажання швидше зайнятися більш цікавим
14. Запам’ятуванню буде сприяти таке правило:
а) стався до матеріалу байдуже;
б) намагайся зрозуміти матеріал;
в) повторюй великими порціями;
г) при запам’ятуванні ввімкни телевізор
15. Тривалі стреси :
а) корисні для організму людини;
б) приносять задоволення організму;
в) виснажують організм;
г) необхідні для організму
16. Приклади позитивного впливу однолітків :
а) прогулювати уроки;
б) застереження від необачного вчинку;
в) заохочення до вживання алкогольних напоїв та наркотичних речовин;
г) приховування правди від дорослих;
д) порада взяти участь у змаганнях;
ж) пропозиція записатися до спортивної секції
17. Ознаками дружніх компаній:
а) не мають жорстких правил;
б) приймають тебе таким, яким ти є;
в) з радістю приймають до свого кола нових друзів;
г) забороняють контакти поза групою;
д) не забороняють спілкуватися поза групою;
ж) поширене вживання тютюну, алкоголю, наркотиків
18. З якими «досягненнями «цивілізації пов′язані «хвороби цивілізації «? а) вживання тютюну, алкоголю і наркотиків;
б) споживання перероблених харчових продуктів;
в) малорухливий спосіб життя;
г) здоровий спосіб життя;
д) інфекції
19. Зіткнення протилежних інтересів чи поглядів це.
20. Як називається спосіб розв’язання конфлікту під час якого учасники конфлікту обговорюють проблему; намагаються зрозуміти причини виникнення конфлікту; під час обговорення поважають один одного, уважно слухають; сприймають іншу сторону як союзника в пошуках розв’язання проблем.
а) ухилення;
б) пристосування;
в) співробітництво;
г) суперництво (конкуренція)
21. Як називається спосіб розв’язання конфлікту, під час якого учасники прагнуть порозуміння, яке досягається шляхом взаємних поступок; шукають рішення, яке влаштовує всіх; визнають слушність деяких вимог, відмовляються від взаємних претензій; зберігають здоров’я і добрі стосунки?
А) компроміс;
б) пристосування;
в) ухилення;
г) суперництво (конкуренція)
Ответ:
Сторінка 48
5. Які методи самоконтролю допоможуть впоратися із ситуацією іспиту?
6. Наведіть приклади ілюзії сприйняття.о
III рівень
7. Наведіть приклади, коли ви впоралися із завданням підтримки психологічної рівноваги.
8. Яке значення в житті людини має емоція сорому? Як з нею справлятися?
9. Який стрес є корисним? Як уникнути хронічного стресу?
10. Наведіть приклади конфлікту поглядів.
11. Наведіть приклади конфлікту інтересів.
12. Які якості людини допомагають їй виживати в екстремальних ситуаціях?
13. Від чого залежить розвиток уваги?
14. Чому гарне почуття гумору допомагає долати стрес?,
IV рівень
15. Доведіть, що стійкість до стресу — це загальна властивість організму, а не тієї ситуації, яка викликає Напругу.
16. Наведіть приклад стратегії поведінки в конфлікті, яку називають співпрацею.
17. Наведіть приклади екстремальних ситуацій, у яких ви самі перебували. Що ви при цьому відчували? Як ви при цьому поводились?
18. Доведіть, що наші думки суттєво впливають на наше життя.
19. Доведіть, що перед тим як діяти, треба поставити мету.
20. Доведіть, що зневіра у своїх силах заважає людині боротися й перемагати.
Кросворд «Конфлікт»
1. Культура.
2. Самоконтроль.
3. Обдарованість.
4. Фактор.
5. Талант.
6. Здібності.
7. Інтелект.
8. Пам’ять.