Спорт и диета. Местоимения (разряды). Спорт и подросток. Прочитай текст. Соотнеси структурные части…

Прочитайте текст, озаглавьте. Определите основную мысль текста. Впишите из теста местоимения, и определите их разряд.

Люди, занимающиеся спортом, вызывают уважение и восхищение. Это нелегко, ведь каждый знает, как трудно держать себя в руках. Диета для занимающихся спортом очень важна, так как она должна обеспечивать организм здоровой и питательной пищей.

Правильное питание дает возможность поддерживать тело в нормальном состоянии, не набирая лишний вес и не худея сверх нормы.

Спортивное питание – это периодическая система. Не нужно так питаться постоянно. На выходные или праздники можно без зазрения совести позволить себе любимые блюда и лакомства. Если организм функционирует правильно, такие поблажки никаким образом не отразятся на весе. Правильно подобранная спортивная диета переключает организм на режим бесперебойного потребления и сжигания калорий.

Мышцы будут развиваться, организм в короткие сроки восстанавливаться после тренировок, а это и является основой хорошего обмена веществ. Тело научится самостоятельно избавляться от лишних жировых накоплений.

Но правильно составить диету довольно сложно.

Основа всего – дробное питание. Питаться нужно 6 раз в день, но маленькими порциями.

Здраствуйте помогите пожалуйста!

*эссе спорт залог здоровья 5 класс русский язык*
помогите пожалуйста на это тему​

4. Прочитай заголовок и предположи, о чём будет идти речь в тексте. Прочитай текст и проверь свои предположения. Определи, к художественному или нехудожественному стилю относится текст. Васно Кто что Для будущего спортсмена Особенно будущему сп.ртсмену научиться соблюдать правильный реж.м дня. Если ты привыкнешь ложиться спать, вст.вать утром, гулять, читать, г.товить уроки в одно и то же время, тв.ему организму будет ле.ко работать и справляться т.жёлыми нагру.ками тренировках. Ты всегда будешь ч. вствовать себя зд.ровым и бодрым. 23 6. Про On ны. Во на 1. Ка 2. Чт 3. С. зани- . Сформулируй правила для мальчиков и девочек, которые хотят маться спортом. Объясни написание пропущенных букв. Выпиши из текста по 5 слов-предметов, слов-признаков, слов-действий. ​

Задание 2. Спиши предложения, встан пропущенные буквы и расставляя недостаю знаки препинания (тире, запятые). Ука )) фигуры. С какой целью ОНИ Подчеркни однородные члены предложения. Укажи союзы, которыми ОНИ соединены (выделите союзы в овал!). риторические употреблены? 1. Разве спорт это не наслаждение г.рмония разума силы? 2. Спорт укрепля.т организм, сп. собствует ра.витию не только физических, но и м.ральных качеств. 3. Забота о своем зд.ров.е это дол. и обязанность каждого человека. 4. Для некоторых спорт это еж.дневные тр.нировки, для других спорт это ра.влечение, хо.и. Но лишь для избранных спорт это ж.знь! 5. Прежде всего спорт это зд.ров.е.​

Задание 2. Определи тип текста.

Многие считают спорт ненужным занятием. Я не только не согласен с этой точкой зрения, но и готов доказать, что спорт – это здорово.

Я не могу себе представить, как можно прожить без спорта, не кататься на лыжах и не купаться. Ведь спорт – это замечательно. Он помогает стать бодрым, веселым и жизнерадостным. Спорт – это не только рекорды, очки, секунды, победы и поражения. Спорт — это развлечение, равного которому нет. Я думаю, что без спорта нельзя. Допустим, пришла зима и вместе с ней пришли всевозможные развлечения, игры: лыжи, коньки, хоккей, а если бы их не было, то и жизнь была бы скучной.

Я рассуждаю о спорте только как о развлечении, не говоря о других его достоинствах. Он помогает стать сильным, здоровым, смелым. Спорт закаляет человека физически и духовно.

А) описание

Б) рассуждение

В) повествование

​

3. Узнай слово по его лексическому значению. Спиши, вставь нужные слова. 1) . — командная спортивная игра с мячом на специальной площадке. 2) помещение, в котором занимаются спортом. 3) . — утренняя еда. 4) . отдых. 5) . упражнения для физического развития — организма. Слова для справок: спортзал, гимнастика, футбол, завтрак, сон.​

Помогите пожалуйста. Русский язык, 6 класс

Упражнение 163

Задания суммативного оценивания за 4 четверть
5 класс

Слушание. Задание 1.
Прослушайте один раз текст и познакомьтесь с вопросами. Прослушайте текст во второй раз и укажите правильный вариант ответа.
Физкультура — это важный предмет в школе. Уроки физкультуры проходят три раза в неделю. Возле многих школ есть спортивные площадки и стадионы, и школьники занимаются спортом на открытом воздухе.
В школах проводят много различных соревнований, и в них принимают участие многие школьники. Все участники стараются получить хорошие результаты и стать победителями.
Наша учительница физкультуры — умная женщина. Она считает, что те, кто хотят стать профессионалами, посещают спортивные секции, но большинство из нас так и останется любителями.

1.О чем хотел сказать автор?
А) Уроки физкультуры проходят трижды в неделю.
В) Физкультура – это ненужный предмет в школе.
С) Физкультура — это важный предмет в школе

2.К чему стремятся участники спортивных соревнований?
А) достичь хороших результатов
В) стать любителями спорта
С) проводить время на открытом воздухе

3.Укажите синоним к слову «соревнование»
А) собрание В) совещание С) состязание

4.Укажите антоним к слову «победители»
А) проигравшие В) любители С) школьники

5. Продолжите ряд одушевлённых существительных примерами из текста: школьники, …

Схема выставления баллов
СЛУШАНИЕ
№ вопроса
Балл

1
1

2
1

3
1

4
1

5
1

итого
5 баллов

ПИСЬМО и использование языковых единиц
Задание 3. Мы выбираем спорт
Ситуация: вы хотите попасть в состав сборной школы по футболу, но команда уже набрана. Напишите письмо тренеру и объясните, почему именно вы должны быть в составе команды, опишите свои спортивные качества. Постарайтесь убедить своего наставника. Поделитесь своими впечатлениями. Соблюдайте структуру письма. Правильно пишите безударные падежные окончания, расставляйте необходимые знаки препинания (объем 70-100 слов).

Схема выставления баллов ПИСЬМО и использование языковых единиц
Балл
Описание

9-10
Хорошо понимает тему задания. Использует подходящую структуру. Подтверждает свою позицию убедительными аргументами.
Использует разнообразную лексику и языковые конструкции.

7-8
Достаточно хорошо понимает тему задания. Использует приемлемую структуру.
Применяет разнообразную лексику и языковые конструкции.
Достаточно убедительно аргументирует. Хороший уровень соблюдения норм языка.

5-6
Недостаточное понимание темы задания.
Структура соответствует заданию с некоторыми отклонениями.
Недостаточное использование словарного запаса для воздействия на читателя. Мало применяет разнообразную лексику и языковые конструкции.
Допускает ошибки в соблюдении норм языка.

3-4
Незначительное понимание темы задания. Структура в основном не соответствует заданию.
Слабо использует языковые возможности для воздействия на читателя. Узкий спектр лексики и языковых конструкций.
Допускает частые ошибки в соблюдении норм языка.

1-2
Слабо понимает тему задания.
Нечеткая структура, может быть расплывчатой или бессвязной. Использования слабых языковых возможностей для воздействия на читателя. Малый спектр лексики и языковых конструкций.
Частотность ошибок, связанных с соблюдением норм языка, увеличивается.

​

Русс.яз стр 77 упр 10 3 класс помогите

Напишите эссе- рассуждение на одну из тем.

1)Что значит спорт для меня.

пж срочно прошу​