Блог для маленьких школьников и их родителей
ШколаЛа

Психологічний опір учасника/групи. Наведіть варіанти дій тренера. Доберіть 1-2 вправи, які можна використовувати…

Автор:
Предмет: Психология
Уровень: студенческий

Психологічний опір учасника/групи. Наведіть варіанти дій тренера. Доберіть 1-2 вправи, які можна використовувати для вирішення проблеми

Ответов к вопросу: 1
  • 2006mama2013
    03.12.2024 | 17:36

    Психологічний опір учасника або групи може виникнути з різних причин, таких як страх, неувереність або нежить, внутрішні перешкоди. Тренер може вжити різні дії та вправи для допомоги у подоланні цього опору. Ось кілька можливих підходів:

    1. Емпатія і сприяння відкритому спілкуванню:
    — Почніть зі слухання учасників, дозвольте їм висловити свої переживання і почуття.
    — Задавайте запитання для кращого розуміння їхніх потреб та страхів.

    2. Поступовий підхід:
    — Почніть з невеликих, легших завдань або вправ, що допоможуть учасникам покроково подолати свій опір.
    — Поступово підвищуйте складність завдань, давайте учасникам можливість почувати успіх на кожному етапі.

    3. Вправи на розвиток внутрішньої міцності:
    — «Позитивна афірмація»: Учасники мають письмово записати позитивні ствердження про себе, які підсилять їхню віру в себе. Потім обговоріть їх разом.
    — «Вправа на релаксацію»: Навчіть учасників методи релаксації та виконайте разом релаксаційні вправи.

    4. Робота зі страхами:
    — «Вправа відчуження від страху»: Учасники малюють свій страх як образ і потім обговорюють його, намагаючись зрозуміти корінь цього страху та способи подолання.
    — «Вправа впевненості»: Учасники діляться своїми страхами та після цього записують, що б вони робили, якби не боялися. Це може допомогти знайти шляхи подолання страхів.

    Тренер повинен створити сприятливу та підтримуючу атмосферу для учасників, де вони відчувають, що їхні емоції та опір розуміються і підтримуються.

Ответить на вопрос:
:p :-p 8) 8-) :lol: =( :( :-( :8 ;) ;-) :(( :o:
Нажимая на кнопку я даю согласие на обработку персональных данных и принимаю политику конфиденциальности.