Что нужно сделать перед походом чтобы избавиться от сильной жажды и меньше потеть

ПОМОГИТЕ ПОЖАЛУЙСТА ДАЮ ВСЕ БАЛЛЫ КОТОРЫЕ ЕСТЬ!
Задание1.
Начинать подготовку к ЛЫЖНЫм походам следует с укрепления своего
физического здоровья и закаливания организма. Для подготовки к лыжному
походу нужна и специальная тренировка.
Обоснуйте это утверждение. Определите основные ВИДЫ тренировок,
необходимые вам Для подготовки к лыжному походу.
Задание 2. Какие факторы необходимо учитывать при подготовке к лыжному
походу для обеспечения безопасности туристов?
Задание 3.
Какие из препятствий, перечисленных ниже, относятся к препятствиям на
водных маршрутах? Выпишите неправильные ответы:
1. перекаты (мелководные участки русла реки, расположенные поперёк реки по
всей её ширине)
2. пороги (участки реки с относительно большим падением уровня воды и
повышенной скоростью течення)
3. захламлённое русло
4. крутые берега
5. пристани
6. cильные течения
7. плотины
Задание 4.
Сформулируйте охарактеризуйте общие права безопасного поведения на
воде во время водного похода.​

опасность поджидающая как пешехода так и водителя на зимней дороге ​

» практиум»общие правила безопасности во время активного отдыха на природе.пожалуйста помогите заранее спасибо

Чтобы избежать ожогов и отравлений в быту нужно соблюдать правила безопасного поведения. Назовите их.

Подготовьте небольшое сообщения примерно 10 предложений на тему Меры профилактики, которые необходимо соблюдать, чтобы избежать ВИЧ-инфекции

дополни предложение Чтобы избежать этих и других неприятностей важно с первого дня приспособить свой​

Что необходимо предпринимать жителям при угрозе землетрясения?

Как сделать дороги безопасными?

Только нормальные идеи!

Заранее спасибо!

К мерам предотвращения оползней относятся:​

Помогите срочно надо!

1.По возможности предотвращения ЧС делятся на:

1) Прогнозируемые и внезапные.

2) Предотвращаемые и неизбежные.

3) Неожиданные и планируемые.

2.Терроризм, голод, войны относятся к ЧС:

1) Экологического характера.

2) Биологического характера.

3) Социального характера.

3.К поражающим факторам ядерного взрыва относятся:

1) Открытый огонь , проникающая радиация, вредные вещества и осколки.

2) Ударная волна, световое излучение, проникающая радиация, электромагнитный импульс.

3). Электромагнитный импульс, осколки, световое излучение.

4.Травмы бывают:

1) Механические, физические, химические, психические, биологические.

2) Колотые , резаные, рваные, разможженные, огнестрельные.

3) Артериальные, венозные, капиллярные.

5. Первая помощь при «белом» утоплении начинается с :

1) Вызова скорой помощи.

2) Проведения сердечно-легочной реанимации.

3) Очистки дыхательных путей от воды.

6. Выберите из перечисленных заболеваний одно инфекционное

1) ишемия

2) туберкулез

3) остеохондроз

7. Выберите правильный ответ на вопрос: «На какие органы в первую очередь действует никотин?»

1) печень

2) легкие

3) костно-мышечную систему.

8.Выберите из перечисленных заболеваний одно, передающееся половым путем

1) ангина

2) эпидемический паротит

3) хламидиоз

9. Выберите правильный ответ на вопрос: «Какие продукты относят к продуктам повышенной биологической ценности?»

1) молочные

2)овощные и фруктовые соки

3)мясопродукты.

10.Выберите правильный ответ на вопрос: «Что является лучшим средством от умственного переутомления?»

1) длительный пассивный отдых (сон)

2)прием крепкого чая или кофе и медикаментозные стимуляторы.

3)физические упражнения на свежем воздухе

11. При поражении каким видом БХОВ нельзя делать ИВЛ?

1) нервно-паралитическим;

2) общеядовитого действия;

3) удушающего действия.

12. Принцип действия фильтрующего противогаза основан на:

1) фильтрации вредных веществ;

2) на регенерации выдыхаемого воздуха в регенеративном патроне;

3) на катализе, адсорбции, хемосорбции и фильтрации вредных веществ.

13. Опишите методы оказания первой медицинской помощи при травмах.

14. Опишите негативное влияние курения на человека, вред, наносимый обществу.